Zunehmen

By | 8. Februar 2010
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Meine super Körperfettwaage hat errechnet, dass ich noch mindestes 6 Kilo zunehmen muss, um mein Idealgewicht zu erreichen. Mit 3 Mahlzeiten täglich hat das bisher nicht geklappt.

Also habe ich mal ein bischen gegoogelt, was man denn so machen kann um auf die Schnelle etwas an gewicht zu zu legen. Die meisten „Berater“ empfahlen doch einfach mal öfter zu McDonalds und BurgerKing zu gehen oder irgendwelche Proteindrinks ausm Fitness Studio zu konsumieren. #

Das wäre auf Dauer etwas teuer geworden. Zum Glück fand ich dann doch noch einen Beitrag in einem Ernährungsforum, welcher folgendes Rezept empfahl: „8 EL Haferflocken, 5 EL Weizenkeime, 2 EL Leinsamen mit Zauberstab/Pürierstab zerkleinern, mit Milch anrühren, bei kleiner Flamme aufkochen und quellen lassen, Milch nachgießen, sodass ein sämiger Brei entsteht. Mit Honig süßen.“

Hörte sich gut an, also nach der Arbeit auf in den Supermarkt und die Utensilien eingekauft (Pürierstab hatte ich schon vor Monaten mal gekauft, weil ich zu faul zum Kräuter hacken war). Alles exakt nach Anleitung zubereitet und mir in eine Tasse gefüllt.

Einen großen Schluck von dem breiigem Gesöffe genommen und ….

… So SCHNELL war ich noch nie auf dem Klo, mit dem Kopf über Selbigem.

Ich bleibe bei normalem Essen. Ich bekomme nie wieder Haferflocken runter. Wääääh ekelhaft 🙁

(P.S.: Verschenke Ne Packung Haferflocken, 1 Päckchen Weizenkeime und 1 Packung Leinsamen)

Systems Engineer, Consultant und Blogger aus dem schönen Konstanz am Bodensee. Wenn ich nicht gerade in einem Rechenzentrum herumspringe, berate ich Kunden im IT Infrastruktur-Bereich. Das umfasst Storage, Server, Backup und Cloud-Einbindungen in IT Infrastrukturen. In meiner Freizeit sorge ich mich um meinen eigenen Garten, in dem ich mein eigenes Obst und Gemüse anbaue.

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Category: Allgemein Persönliches

About DerSchmitz

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